Podcast · 10. Dezember 2020
Schuldgefühle während oder nach dem Essen zu haben ist nicht gut. Aber das weisst du selber. In dieser Podcastfolge finden wir heraus, warum du Schuldgefühle beim Essen hast und was es mit dir macht. Ich gebe dir meine persönliche Anleitung an die Hand, Wie du aus dieser Spirale rauskommst.